新体力テスト～つなげよう、スポーツの輪～

チームENATEXとして参加してきました！

握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび
立ち幅とび・20mシャトルランの新体力テスト6種目にチャレンジ💪

久しぶりに体を動かして、楽しく全力で取り組んだ結果……
おかげさまで翌日はしっかり筋肉痛に😂💦

企業・団体の垣根を越えて参加者やスタッフのみなさんと
笑顔で交流でき、スポーツを通じたつながりの輪が広がりました😊

さらに、健康チェックや健康講座も実施され、
これからの健康づくりや日々の運動習慣を見直す良いきっかけになりました✨
 

【境港オフィス A】